Ikke innlogget
Levert av iBooking
Logg inn
Hent passord
Online Innmelding
Gløshaugen
Dragvoll
Portalen
DMMH
Moholt
Ålesund
Gjøvik
Øya treningssenter
Alle aktiviteter
Ressurser
Styrke & Core
Kondisjon
Spin
Body & Mind
Dans
aktivHverdag
Utholdenhet & Styrke
Uke 38 (15/09 - 21/09)
Uke 39 (22/09 - 28/09)
Uke 40 (29/09 - 05/10)
Uke 41 (06/10 - 12/10)
Hjelp
Mandag 15/09
07:00
-07:50
Løp! 3-2-1x3
Hedda Hove
08:10
-09:10
Yoga1 | 60
Lorena
Sal 1
14:30
-16:00
Futsal | Åpen trening
Ntnui
16:20
-17:20
Step&Core
Oskar Olsen
16:30
-17:15
Løp! 6x3min
Ingvild Ellingsen
Løperom
17:35
-18:30
Tabata | 55
Oskar Olsen
18:30
-20:30
75
75
Sirkelfys m/TF
Ntnui
18:45
-19:45
4
4
StepPump
Hermine Gullikstad Alfsen
Tirsdag 16/09
07:00
-07:50
-11
-11
Løp! Kortintervall
Eirin Helseth
08:00
-08:45
11
11
Tabata styrke | 45
Eirin Helseth
16:00
-17:00
14
14
WOD m/NTNUI
Ntnui
16:15
-17:05
-6
-6
Løp! 3-2-1x3
Emilie Bjørnstad
16:50
-18:20
15
15
AshtangaYoga | 90
Ragnhild Espenes
17:15
-18:15
17
17
StepMoves
Sindre Kvatningen Solheim
18:30
-19:30
20
20
PulsStep
Hilde Aurvoll
19:00
-20:30
96
96
Sirkeltrening m/SF
Ntnui
19:45
-20:40
13
13
Tabata | 55
Ramona Lamia Suleiman
Onsdag 17/09
06:30
-07:10
-4
-4
Løp! 4x4mix
Ingvild Ellingsen
06:30
-08:00
15
15
Romaskinintervall
Ntnui
07:15
-08:00
-3
-3
Yoga Styrke | 45
Ragnhild Blom Snersrud
08:05
-09:00
34
34
Onsdagsstyrke
Ntnui
15:00
-16:00
28
28
Håndball
Ntnui
16:30
-17:10
12
12
Løp! 4x4mix
Hanna Våland
16:40
-17:15
28
28
StepIntervall35
Hedda Hove
Sal 3
17:15
-18:15
23
23
Yoga1 | 60
Nora Valør Wist
17:30
-18:30
22
22
Pump
Hanna Våland
18:45
-19:45
Beatz
Ane Sofie
21:00
-23:00
Volleyball
Ntnui
Torsdag 18/09
07:00
-07:45
Løp! 6x3min
Hermine Gullikstad Alfsen
08:00
-09:00
PulsStep
Una Thingnes
Sal 3
16:15
-17:05
Løp! Kortintervall
Siri Mostad Larsen
16:20
-17:15
Tabata | 55
Dina Sedal
17:00
-18:30
Sirkeltrening m/roing
Ntnui
17:10
-18:25
Yoga2 | 75
Madison Taylor
Sal 1
17:30
-18:30
StepMoves
Oskar Olsen
18:45
-19:45
Pump
Oskar Olsen
Fredag 19/09
07:30
-08:25
Tabata | 55
Hilde Aurvoll
14:30
-15:10
Løp! 4x4mix
Siri Mostad Larsen
15:00
-17:00
Badminton
Ntnui
15:30
-16:30
Pump
Thea Eriksrud Saugen
16:00
-17:00
Get Flexy
Ntnui
16:45
-17:45
Beatz
Thea Eriksrud Saugen
Lørdag 20/09
Ingen timer denne dagen.
Søndag 21/09
13:00
-14:00
Get Flexy
Ntnui
14:00
-15:00
Dansetime
Ntnui
19:30
-21:00
Kanonball
Ntnui
Lukk vindu
Om timen:
Lukk vindu
Laster..
